第170章 东京奥运会封闭训练5 (第2/3页)
的紧绷与放松间，力量感尽显。
紧接着是核心训练。叶安诺躺在瑜伽垫上，进行仰卧抬腿，双腿笔直抬起，与地面成90度，腹部肌肉强烈收缩，
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的紧绷与放松间，力量感尽显。
紧接着是核心训练。叶安诺躺在瑜伽垫上，进行仰卧抬腿，双腿笔直抬起，与地面成90度，腹部肌肉强烈收缩，
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